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Semillas de Calabaza con Curry Dulce

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Main

    • 1 ½ tazas de semillas de calabaza frescas, lavadas y secas
    • ¼ taza de azúcar morena
    • 🌿 1 cucharada de canela en polvo
    • 1 cucharada de curry en polvo
    • 3 cucharadas de aceite vegetal, o según sea necesario

PASOS

1

Precalienta el horno a 325 grados F (165 grados C).

2

Combina las semillas de calabaza, el azúcar moreno, la canela y el curry en un tazón. Agrega el aceite vegetal gradualmente, hasta que estén ligeramente cubiertas. Extiende las semillas uniformemente sobre una bandeja para hornear.

3

Hornea en el horno precalentado durante 10 minutos. Retira la bandeja del horno y voltea las semillas. Continúa horneando, volteando las semillas cada 10 minutos, hasta que estén crujientes y doradas, de 20 a 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

173

Calorías

  • 5g
    Proteína
  • 10g
    Carbohidratos
  • 14g
    Grasas

💡 Consejos

Asegúrate de lavar y secar bien las semillas de calabaza para garantizar un buen tostado.Usa papel pergamino en la bandeja para hornear para facilitar la limpieza.Ajusta la cantidad de curry en polvo al gusto para un sabor más picante o suave.Guarda las semillas tostadas en un recipiente hermético para mantener su crunchiness.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.