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Surf and Turf

Costo $20, ahorrar $30

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porciones
  • $20

INGREDIENTES

  • Marinada de camarones

    • 1 cucharada de aceite de oliva
    • 🧈 1 cucharada de mantequilla derretida
    • 🧅 1 cucharada de cebolla finamente picada
    • 🍷 1 cucharada de vino blanco
    • 1 cucharadita de salsa Worcestershire
    • 🍋 1 cucharadita de jugo de limón
    • 1 cucharadita de perejil seco
    • 1 cucharadita de condimento para mariscos (como Old Bay)
    • 🧄 1 diente de ajo, picado
    • ⅛ cucharadita de pimienta negra recién molida
    • 🦐 12 camarones medianos, pelados y desvenados
  • Filete

    • 2 filetes de filete mignon (de 4 onzas cada uno)
    • 2 cucharaditas de aceite de oliva
    • 1 cucharadita de condimento para filete

PASOS

1

Mezcla en un tazón el aceite de oliva, la mantequilla, la cebolla picada, el vino blanco, la salsa Worcestershire, el jugo de limón, el perejil, el condimento para mariscos, el ajo picado y la pimienta negra para crear la marinada.

2

Agrega los camarones a la marinada. Mezcla bien para cubrirlos uniformemente. Cubre y refrigera durante al menos 15 minutos para que los sabores se mezclen.

3

Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrasa ligeramente la parrilla.

4

Cubre los filetes con aceite de oliva y espolvorea con el condimento para filete.

5

Cocina los filetes en la parrilla hasta que estén a término medio, aproximadamente de 5 a 7 minutos por cada lado. Usa un termómetro instantáneo para verificar una temperatura interna de 140°F (60°C).

6

Retira los filetes de la parrilla, transfiérelos a una bandeja y cúbrelos ligeramente con papel aluminio.

7

Retira los camarones de la marinada y cocina en la parrilla hasta que estén rosados y opacos, aproximadamente de 2 a 3 minutos por cada lado.

8

Sirve los filetes y los camarones asados juntos en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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444

Calorías

  • 27g
    Proteína
  • 3g
    Carbohidratos
  • 35g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor mejorado, deja que el filete alcance la temperatura ambiente antes de asarlo.No cocines demasiado los camarones ya que pueden volverse gomosos. Observa su color para obtener un punto perfecto.Acompaña con una guarnición de verduras asadas o puré de papas para una comida completa.Si queda marinada de camarones, deséchala ya que ha estado en contacto con mariscos crudos.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.