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Repollo Relleno

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Repollo y Relleno

    • 🥬 1 repollo grande
    • 🥩 1 libra de carne molida magra
    • 🥚 1 huevo, batido
    • 🧅 1 cebolla, finamente picada
    • 🍚 ¾ taza de arroz blanco cocido
    • 🧂 Sal y pimienta al gusto
    • 🥫 1 lata (10.75 onzas) de sopa condensada de tomate

PASOS

1

Coloque la cabeza de repollo en el congelador y congélelo durante la noche. Retírelo del congelador, déjelo descongelar y retire las hojas.

2

Precaliente el horno a 350°F (175°C).

3

Combine la carne, el huevo, la cebolla, el arroz, la sal y la pimienta. Mezcle bien. Tome un pequeño puñado y forme una pequeña bola o rollo. Colóquelo en el centro de una hoja de repollo. Doble los lados de la hoja y enrolle el relleno dentro de la hoja. Coloque con la costura hacia abajo en un plato para hornear. Repita hasta que se use todo el relleno.

4

Mezcle la sopa con media lata de agua; vierta sobre el repollo relleno.

5

Hornee destapado a 350°F (175°C) durante 1 hora; baste a menudo con la salsa.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

248

Calorías

  • 14g
    Proteína
  • 20g
    Carbohidratos
  • 13g
    Grasas

💡 Consejos

Congelar y descongelar el repollo ayuda a ablandar las hojas, facilitando su enrollado.Para añadir más sabor, considere agregar ajo o pimentón a la mezcla de carne.Use arroz integral para una opción más rica en fibra.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.