
Chuletas de cerdo con fresas y balsámico
Costo $20, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $20
Chuletas de cerdo con fresas y balsámico
Costo $20, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 4 chuletas de lomo de cerdo deshuesadas (3/4 de pulgada de grosor)
- 🍓 3 tazas de fresas frescas
Condimentos y sazonadores
- 1/4 de taza de vinagre balsámico
- 1 cucharada de miel, o al gusto
- Varias ramitas de tomillo fresco
Grasas de cocina
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla sin sal, divididas
- 1 cucharada de aceite de oliva
PASOS
Derrite 1 cucharada de mantequilla sin sal en una sartén grande y antiadherente a fuego medio. Incorpora el vinagre balsámico y cocina hasta que la mezcla esté burbujeante y aromática, aproximadamente 1 minuto.
Agrega las fresas en rodajas, la miel, una pizca de sal y las ramitas de tomillo fresco a la sartén. Revuelve y cocina hasta que las fresas se ablanden y el líquido se haya espesado ligeramente, alrededor de 5 a 8 minutos. Vierte en un tazón pequeño, retira las ramitas de tomillo y reserva.
Limpia la sartén, devuélvela al quemador, agrega la mantequilla restante y vierte el aceite de oliva.
Seca bien las chuletas y sazona con sal y pimienta. Cuando la mantequilla deje de burbujear, agrega las chuletas sazonadas y cocina hasta que estén doradas por cada lado, de 1 a 3 minutos.
Agrega la mezcla de fresas a la sartén y voltea cada chuleta para cubrirla con el líquido. Apila las fresas encima de cada chuleta. Cocina a fuego lento hasta que la temperatura interna del cerdo alcance los 145°F (63°C), aproximadamente de 6 a 10 minutos.
Decora con ramitas adicionales de tomillo fresco, si lo deseas, y sirve caliente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
467
Calorías
- 38gProteína
- 17gCarbohidratos
- 28gGrasas
💡 Consejos
Para ahorrar tiempo, puedes preparar la mezcla de fresas con anticipación y almacenarla en el refrigerador.Elige fresas maduras para obtener el mejor sabor y dulzura natural.Ten cuidado de no cocinar demasiado las chuletas de cerdo para evitar que se sequen.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.