
Anchoas salteadas con nueces
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porciones
- $8
Anchoas salteadas con nueces
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🐟 200g de anchoas secas
- 🌰 70g de almendras
- 🌰 70g de nueces
Condimentos
- 2 cucharaditas de salsa de soja
- 3 cucharaditas de aceite de oliva
- 3 cucharaditas de jarabe de maíz
- 🧂 1 cucharadita de azúcar
- 2 cucharaditas de vino de cocina
- 1 cucharadita de mayonesa
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
PASOS
Tuesta las anchoas secas en una sartén sin aceite hasta que estén crujientes para reducir el olor a pescado y mejorar la textura.
Coloca las anchoas tostadas en un colador y sacude para eliminar el exceso de polvo.
Prepara las almendras y las nueces colocándolas en un plato.
Combina la salsa de soja, el aceite de oliva, el jarabe de maíz, el azúcar y el vino de cocina en una sartén. Calienta a fuego medio hasta que hierva, luego reduce a fuego lento.
Agrega las anchoas y las nueces a la sartén y saltea hasta que estén bien cubiertas con la salsa.
Apaga el fuego y mezcla la mayonesa para realzar el sabor a nueces.
Espolvorea semillas de sésamo por encima como decoración y sirve.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 15gProteína
- 10gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Usa anchoas secas de alta calidad para un mejor sabor.Ajusta la dulzura modificando la cantidad de azúcar y jarabe de maíz.Guarda las sobras en un recipiente hermético para mantener la frescura.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.