Pollo al Vapor
Costo $10, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porciones
- $10
Pollo al Vapor
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- 2 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principales
- 🍗 500g de pechuga de pollo
Condimentos
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 2 rodajas de jengibre
- 🍶 1 cucharada de salsa de soja
- 🌾 1/2 cucharada de aceite de sésamo
PASOS
Lave bien la pechuga de pollo y córtela en trozos de tamaño adecuado para comer.
Masajee el pollo con sal y rodajas de jengibre, luego déjelo marinar durante 10 minutos.
Añada agua a la olla. Una vez que el agua hierva, coloque el pollo en la rejilla para vapor.
Cocine al vapor a fuego alto durante 15 minutos, asegurándose de que el pollo esté completamente cocido.
Retire el pollo cocido al vapor y vierta salsa de soja y aceite de sésamo antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 35gProteína
- 3gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Elija pechuga de pollo por su bajo contenido graso, ideal para personas que se ejercitan.Evite abrir la tapa con frecuencia durante el vapor para asegurarse de que el vapor se concentre.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.