
Ensalada de col de primavera con salsa de anchoas
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porciones
- $8
Ensalada de col de primavera con salsa de anchoas
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Verdura
- 1 cabeza de col de primavera
Condimento
- 1 cucharada de salsa de anchoas
- 1 cucharada de salsa de soja
- 2 cucharadas de chile en polvo
- 🧂 1 cucharada de azúcar
- 2 cucharadas de extracto de ciruela
- 2 cucharadas de vinagre
- 🧄 1 cucharada de ajo picado
- una pizca de aceite de sésamo
- una pizca de semillas de sésamo
PASOS
Separe las hojas de col de primavera y enjuáguelas bajo agua corriente. Retire el exceso de agua.
Mezcle todos los ingredientes del condimento, excepto las semillas de sésamo, en un bol.
Agregue la col de primavera al bol.
Masajee la col suavemente para cubrirla uniformemente con el condimento.
Espolvoree semillas de sésamo y presione ligeramente la col con la palma de la mano para que absorba los sabores.
Transfiera a un plato y sirva.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 3gProteína
- 15gCarbohidratos
- 4gGrasas
💡 Consejos
Use col de primavera fresca para obtener la mejor textura y sabor.Ajuste el condimento a su gusto, añadiendo más chile para picante o más azúcar para dulzor.Este plato combina bien con panceta de cerdo a la parrilla u otros platos de barbacoa coreanos.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.