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Semillas de Calabaza con Especias y Jarabe de Arce

Costo $4.5, ahorrar $2.5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Porciones
  • $4.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • 🧈 ¼ taza de mantequilla
    • 2 tazas de semillas de calabaza crudas, lavadas y secas
    • 🧂 1 cucharadita de canela molida
    • 🧂 ¼ cucharadita de nuez moscada molida
    • 2 cucharadas de jarabe de arce

PASOS

1

Precalienta el horno a 350°F (175°C). Cubre una bandeja para hornear grande con papel pergamino.

2

Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-bajo.

3

Agrega las semillas y cocina, revolviendo constantemente, hasta que las semillas se doren ligeramente, aproximadamente 10 minutos. Retira del fuego y escurre el exceso de mantequilla.

4

Incorpora la canela, la nuez moscada y el jarabe de arce hasta que las semillas estén completamente cubiertas con las especias.

5

Extiende las semillas sobre la bandeja preparada.

6

Hornea en el horno precalentado, revolviendo cada 10 minutos, hasta que estén crujientes y doradas, entre 30 y 45 minutos en total.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

181

Calorías

  • 4g
    Proteína
  • 16g
    Carbohidratos
  • 12g
    Grasas

💡 Consejos

Asegúrate de revolver las semillas regularmente durante el horneado para que se asen de manera uniforme.Deja que las semillas de calabaza asadas se enfríen completamente antes de guardarlas en un recipiente hermético para mantener su crujiente textura.Puedes añadir especias adicionales como pimienta de cayena para un toque picante o cardamomo para un sabor más aromático.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.