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Zanahorias Glaseadas al Maple Sous Vide

Costo $8, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 4 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Vegetales

    • 🥕 450 gramos de zanahorias, peladas
  • Lácteos

    • 🧈 4 cucharadas de mantequilla sin sal, divididas
  • Líquidos y Condimentos

    • ¼ taza de caldo de pollo
    • 2 cucharadas de jarabe de arce
    • 1 cucharada de jugo de lima
    • 6 ramitas de tomillo fresco
    • ⅛ cucharadita de pimienta cayena
    • 🧂 Copos de sal marina Maldon® (opcional)

PASOS

1

Prepara un baño de agua con un circulador de inmersión ajustado a 185°F (85°C).

2

Corta las zanahorias por la mitad a lo largo y córtalas en trozos de 1/2 pulgada de grosor en diagonal.

3

Coloca las zanahorias, 2 cucharadas de mantequilla, caldo de pollo, jarabe de arce, jugo de lima, ramitas de tomillo y pimienta cayena en una bolsa sellable para congelador o en una bolsa para vacío. Sella la bolsa, presiona para sacar todo el aire posible, luego colócala dentro de otra bolsa para congelador, presiona todo el aire y sella.

4

Introduce la bolsa en el baño de agua hasta que esté completamente sumergida, luego sujeta la bolsa al recipiente. Pesa la bolsa si es necesario. Cubre el recipiente con papel aluminio para retener el calor y minimizar la evaporación. Cocina durante aproximadamente 70 minutos.

5

Escurre las zanahorias a través de un colador fino sobre una sartén mediana. Transfiere las zanahorias a un bol y resérvalas.

6

Coloca la sartén a fuego medio y lleva el líquido a ebullición. Reduce el líquido a unas 3 cucharadas (aproximadamente 3 a 5 minutos). Retira del fuego y mezcla las 2 cucharadas restantes de mantequilla hasta que la salsa esté suave y brillante.

7

Agrega las zanahorias a la sartén y mezcla suavemente. Sazona con copos de sal marina y sirve caliente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

179

Calorías

  • 1g
    Proteína
  • 18g
    Carbohidratos
  • 12g
    Grasas

💡 Consejos

Para una cocción uniforme, asegúrate de cortar las zanahorias de manera pareja.Usa tomillo fresco para obtener el mejor sabor; el tomillo seco puede sustituirse en caso necesario.Si no tienes un sellador al vacío, utiliza el método de desplazamiento de agua para eliminar el aire de la bolsa.Cubrir el recipiente de cocción sous vide con papel aluminio ayuda a retener el calor y reducir la evaporación durante largos tiempos de cocción.Este plato es perfecto como guarnición para complementar cerdo o pollo asado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.