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Frittata de Salmón Ahumado

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • 4 cucharadas de aceite de oliva
    • 🧅 ¼ de cebolla mediana, picada
    • 4 onzas de salmón ahumado al pimienta
    • 8 aceitunas negras, picadas
    • 🥚 6 huevos
    • 🥛 2 cucharadas de leche
    • 🥛 2 cucharadas de crema espesa
    • ½ (8 onzas) paquete de queso crema, en cubos

PASOS

1

Precalienta el horno a 350°F (175°C).

2

Calienta el aceite de oliva en una sartén apta para horno de 8 pulgadas a fuego medio. Agrega la cebolla y sazona con un poco de sal y pimienta. Cocina, revolviendo hasta que esté translúcida, aproximadamente 5 minutos. Añade el salmón y las aceitunas; cocina y revuelve brevemente para liberar los sabores.

3

En un tazón mediano, bate los huevos, la leche y la crema. Vierte sobre el salmón y la cebolla, y mezcla suavemente. Espolvorea cubos de queso crema por encima. Cocina a fuego medio sin revolver, hasta que los bordes parezcan firmes.

4

Coloca la sartén en el horno precalentado y hornea durante 20 minutos, o hasta que esté bien dorado e inflado.

5

Voltea sobre un plato de servir y corta en porciones para servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

401

Calorías

  • 17g
    Proteína
  • 3g
    Carbohidratos
  • 36g
    Grasas

💡 Consejos

Para añadir una textura cremosa, evita cocinar demasiado los huevos.Decora con hierbas frescas como eneldo o perejil para una apariencia más vibrante.Sirve con una ensalada fresca o rodajas de aguacate para una comida completa.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.