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Frijoles al Horno Cocidos Lentamente

Costo $8.5, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

  • 540 Min
  • 12 Porciones
  • $8.5

INGREDIENTES

  • Frijoles

    • 3 tazas de frijoles blancos secos
    • Agua, para cubrir
  • Condimentos

    • 1 ½ tazas de kétchup
    • ½ libra de jamón completamente cocido
    • 1 ½ tazas de agua
    • ½ taza de azúcar morena
    • ¼ taza de melaza
    • 1 ½ cucharadas de cebolla en polvo
    • 1 cucharada de mostaza seca
    • 🧂 1 cucharada de sal
    • 1 cucharada de salsa Worcestershire
    • ¼ cucharadita de pimienta negra molida

PASOS

1

Coloca los frijoles en una olla grande y cúbrelos con abundante agua. Tapa la olla y deja remojar los frijoles durante 8 horas o toda la noche. Escurre y llena la olla con agua fresca.

2

Cocina los frijoles a fuego medio hasta que estén tiernos, aproximadamente 1 hora. Escurre los frijoles, reservando el agua para usarla más tarde.

3

Coloca los frijoles, el kétchup, el jamón, 1 1/2 tazas de agua, el azúcar moreno, la melaza, la cebolla en polvo, la mostaza, la sal, la salsa Worcestershire, la pimienta negra y 1 taza de agua reservada de los frijoles en una olla lenta. Agrega más agua de los frijoles según sea necesario si estos se vuelven demasiado secos.

4

Cocina a baja temperatura durante 7 a 9 horas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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302

Calorías

  • 16g
    Proteína
  • 51g
    Carbohidratos
  • 5g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor adicional, utiliza jamón ahumado o tocino.Asegúrate de remojar los frijoles durante toda la noche para obtener la mejor textura y reducir el tiempo de cocción.Ajusta la dulzura modificando la cantidad de azúcar morena y melaza.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.