env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Fideos y Carne en Sartén

Costo $12, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🥩 1/2 libra de carne molida magra

  • Vegetales

    • 🧅 1/2 taza de cebolla, picada
    • 1 paquete (10 onzas) de espinacas congeladas y picadas

  • Lácteos

    • 1 taza de requesón sin grasa
    • 1/2 taza de queso mozzarella light rallado

  • Productos Secos

    • 1 lata (15 onzas) de salsa de tomate baja en sodio
    • 3 tazas de fideos crudos, de 1/2 pulgada de ancho

  • Especias y Condimentos

    • 1/4 cucharadita de ajo en polvo
    • 1/4 cucharadita de orégano
    • 1/4 cucharadita de albahaca

  • Líquidos

    • 1 1/2 tazas de agua

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Dora la carne molida en una sartén grande. Escurre y enjuaga para eliminar la grasa.

3

Agrega la cebolla, la salsa de tomate, el agua y las especias. Cubre y lleva a ebullición.

4

Agrega los fideos. Cubre y cocina a fuego lento durante 5 minutos.

5

Descongela las espinacas en el microondas. Incorpora las espinacas a la mezcla de la sartén. Cubre y cocina a fuego lento durante 5 minutos.

6

Revuelve la mezcla. Coloca el requesón encima y espolvorea con queso mozzarella rallado. Cubre y cocina a fuego lento durante 10 minutos. Añade agua si la mezcla se seca demasiado.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

182

Calorías

  • 14g
    Proteína
  • 19g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

Para más especias, añade salsa picante o copos de pimienta roja al gusto.Usa fideos integrales para obtener más fibra y nutrientes.Prepara con anticipación y refrigera para recalentar rápidamente durante la semana.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.