Pollo Bulgogi en Sartén
Costo $10, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $10
Pollo Bulgogi en Sartén
Costo $10, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
main
- 🍗 450 gramos de pechugas de pollo sin piel ni hueso, cortadas en tiras finas
marinada
- 🧅 ¼ taza de cebolla picada
- 5 cucharadas de salsa de soja
- 🍯 2 ½ cucharadas de azúcar moreno
- 🧄 2 cucharadas de ajo picado
- 2 cucharadas de aceite de sésamo
- ⚪ 1 cucharada de semillas de sésamo
- ½ cucharadita de cayena
- 🧂 Sal y pimienta negra molida al gusto
PASOS
Mezcla la cebolla, la salsa de soja, el azúcar moreno, el ajo, el aceite de sésamo, las semillas de sésamo, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta negra en un tazón hasta que la marinada esté suave.
Cocina y mezcla el pollo y la marinada juntos en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que el pollo esté cocido, aproximadamente 15 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
269
Calorías
- 28gProteína
- 13gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Sirve sobre arroz al vapor para una comida completa.Puedes sustituir el pollo por carne de res o cerdo para variar.Agrega algunas verduras como pimiento o calabacín para obtener más textura y nutrientes.Marina el pollo con anticipación para intensificar el sabor.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.