
Omelets de Mariscos con Salsa de Queso Cremosa
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Porciones
- $20
Omelets de Mariscos con Salsa de Queso Cremosa
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Relleno
- 1/4 taza de caldo de pollo
- 1 cucharada de mostaza Dijon
- 🥛 1/4 taza de crema espesa
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla
- 1 lata (6 onzas) de cangrejo
- 🦐 1 lata (6 onzas) de camarones para ensalada
Salsa de Queso
- 🥛 1/4 taza de crema espesa
- 1 cucharadita de mostaza Dijon
- 🧀 1 taza de queso cheddar rallado
- 1 pizca de nuez moscada
- 🧂 Sal, al gusto
- Pimienta negra, al gusto
Omelet
- Spray para cocinar
- 🥚 4 huevos grandes, batidos
- 🥛 1/4 taza de crema espesa
- 🧂 Sal, al gusto
- Pimienta negra, al gusto
PASOS
Prepara el relleno: mezcla bien el caldo de pollo y la mostaza en una cacerola. Lleva a fuego medio-alto hasta que hierva a fuego lento, luego agrega la crema y la mantequilla.
Reduce el fuego a medio y cocina a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad. Agrega el cangrejo y los camarones; mantén caliente a fuego bajo.
Prepara la salsa: mezcla la crema y la mostaza en una olla pequeña a fuego medio hasta que esté caliente. Incorpora el queso cheddar hasta que quede suave. Sazona con nuez moscada, sal y pimienta; mantén caliente a fuego bajo.
Prepara los omelets. Engrasa una sartén antiadherente de 8 pulgadas con spray para cocinar y colócala a fuego medio. Bate los huevos, la crema, la sal y la pimienta en un tazón mediano hasta que quede suave.
Vierte aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla de huevo en la sartén caliente; mueve para formar una capa fina y uniforme. Cocina hasta que esté firme, luego voltea y cocina unos segundos más para firmar el otro lado.
Coloca 1/6 del relleno de mariscos en la mitad inferior del omelet, luego enróllalo en forma de cilindro. Repite este paso con la mezcla de huevo restante.
Sirve 2 omelets cubiertos con salsa de queso por persona.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
652
Calorías
- 44gProteína
- 5gCarbohidratos
- 51gGrasas
💡 Consejos
Usa mariscos frescos si no hay disponibles enlatados para un sabor más rico.Para evitar que los huevos se peguen, asegúrate de que la sartén esté uniformemente cubierta con spray para cocinar.No cocines demasiado los huevos; deben permanecer suaves y tiernos antes de enrollarlos.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.