
Arroz con Pollo
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Porciones
- $10
Arroz con Pollo
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 4 muslos de pollo de 6 onzas
Condimentos
- 🧂 1/2 cucharadita de sal Kosher
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cubo de caldo de pollo bajo en sodio
Vegetales
- 🧅 1 cebolla amarilla
- 1 pimiento morrón
- 🧄 3 dientes de ajo
- 🍅 1 lata (14.5 oz) de tomates en dados bajos en sodio
Granos
- 🍚 1 taza de arroz blanco de grano largo
Líquidos
- 💧 2 tazas de agua
PASOS
Recorta los muslos de pollo para eliminar el exceso de grasa y sécalos con toallas de papel.
Coloca la sartén a fuego medio-alto. Agrega los muslos de pollo, con la piel hacia abajo, y cocina hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos por cada lado. Retira el pollo y resérvalo.
Vierte todo menos 1 cucharada de grasa de la sartén.
Vuelve a calentar la sartén a fuego bajo. Añade la cebolla, el pimiento morrón, el ajo, el comino y el orégano. Cocina hasta que la cebolla esté blanda, aproximadamente 10 minutos.
Agrega el arroz crudo y los tomates en dados a la sartén, y mezcla bien.
Añade agua y el cubo de caldo de pollo. Lleva a ebullición a fuego alto. Vuelve a colocar el pollo en la sartén, con la piel hacia abajo. Reduce el fuego a bajo y tapa.
Cocina el pollo durante 20 minutos. Voltea el pollo para que la piel quede hacia arriba.
Tapa nuevamente y cocina durante otros 20 minutos. Sirve inmediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
363
Calorías
- 26gProteína
- 45gCarbohidratos
- 9gGrasas
💡 Consejos
Usa ingredientes frescos para un sabor mejorado.Sirve con gajos de lima o cilantro fresco para mayor frescura.Guarda las sobras en el refrigerador por hasta 3 días.Usa proteínas alternativas como pechugas de pollo sin hueso si lo deseas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.