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Arroz con Pollo

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 4 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 4 muslos de pollo de 6 onzas
  • Condimentos

    • 🧂 1/2 cucharadita de sal Kosher
    • 1/2 cucharadita de pimienta negra
    • 1 cucharadita de comino molido
    • 1 cucharadita de orégano seco
    • 1 cubo de caldo de pollo bajo en sodio
  • Vegetales

    • 🧅 1 cebolla amarilla
    • 1 pimiento morrón
    • 🧄 3 dientes de ajo
    • 🍅 1 lata (14.5 oz) de tomates en dados bajos en sodio
  • Granos

    • 🍚 1 taza de arroz blanco de grano largo
  • Líquidos

    • 💧 2 tazas de agua

PASOS

1

Recorta los muslos de pollo para eliminar el exceso de grasa y sécalos con toallas de papel.

2

Coloca la sartén a fuego medio-alto. Agrega los muslos de pollo, con la piel hacia abajo, y cocina hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos por cada lado. Retira el pollo y resérvalo.

3

Vierte todo menos 1 cucharada de grasa de la sartén.

4

Vuelve a calentar la sartén a fuego bajo. Añade la cebolla, el pimiento morrón, el ajo, el comino y el orégano. Cocina hasta que la cebolla esté blanda, aproximadamente 10 minutos.

5

Agrega el arroz crudo y los tomates en dados a la sartén, y mezcla bien.

6

Añade agua y el cubo de caldo de pollo. Lleva a ebullición a fuego alto. Vuelve a colocar el pollo en la sartén, con la piel hacia abajo. Reduce el fuego a bajo y tapa.

7

Cocina el pollo durante 20 minutos. Voltea el pollo para que la piel quede hacia arriba.

8

Tapa nuevamente y cocina durante otros 20 minutos. Sirve inmediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

363

Calorías

  • 26g
    Proteína
  • 45g
    Carbohidratos
  • 9g
    Grasas

💡 Consejos

Usa ingredientes frescos para un sabor mejorado.Sirve con gajos de lima o cilantro fresco para mayor frescura.Guarda las sobras en el refrigerador por hasta 3 días.Usa proteínas alternativas como pechugas de pollo sin hueso si lo deseas.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.