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Scampi de Pollo Estilo Restaurante

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🍗 450 gramos de tiras o tenders de pollo crudos
  • Ingredientes Secos

    • ¼ taza de harina para todo uso
  • Aceites

    • 2 cucharaditas de aceite de oliva
    • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • Pasta

    • 🍝 1 paquete (16 onzas) de espaguetis
  • Vegetales

    • 1 pimiento verde, cortado en tiras de 1/2 pulgada de ancho
    • 1 pimiento rojo, cortado en tiras de 1/2 pulgada de ancho
    • 1 pimiento amarillo, cortado en tiras de 1/2 pulgada de ancho
    • 🧅 1 cebolla, picada
    • 🧄 2 cucharadas de ajo picado
  • Salsas

    • 1 ½ tazas de salsa Alfredo de cuatro quesos
  • Hierbas

    • ½ taza de perejil fresco picado

PASOS

1

Coloca el pollo y la harina en una bolsa de plástico grande con cierre hermético; cierra la bolsa y agita para cubrir.

2

Calienta 2 cucharaditas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Sacude el exceso de harina del pollo; cocina y revuelve en el aceite caliente durante 4 a 5 minutos por cada lado, o hasta que esté dorado y cocido. Retira de la sartén y reserva.

3

Lleva a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada. Agrega los espaguetis y cocina durante 8 a 10 minutos, o hasta que estén al dente. Escurre mientras reservas 2/3 de taza de agua de cocción, y vuelve a colocar la pasta en la olla.

4

Limpia la sartén con una toalla de papel. Calienta 1 cucharadita de aceite de oliva en la sartén a fuego medio. Agrega el pimiento verde, el pimiento rojo, el pimiento amarillo, la cebolla y el ajo. Cocina y revuelve durante 3 minutos; tapa, reduce el fuego a bajo y cocina 3 minutos más o hasta que los vegetales estén tiernos.

5

Incorpora la salsa Alfredo, tapa y calienta durante 1 a 2 minutos. Retira del fuego y añade a la pasta reservada en la olla, junto con el agua de cocción reservada y el pollo cocido. Mezcla para combinar.

6

Sirve en tazones y espolvorea con perejil fresco.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

548

Calorías

  • 31g
    Proteína
  • 74g
    Carbohidratos
  • 13g
    Grasas

💡 Consejos

Sirve con panecillos y una ensalada verde aliñada con aderezo italiano.Asegúrate de no cocinar demasiado la pasta para obtener la textura perfecta.Reserva suficiente agua de cocción: esto ayuda a mezclar la salsa con la pasta.Para una opción más ligera, utiliza una salsa Alfredo reducida en grasa.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.