
Latkes de Lentejas Rojas
Costo $6, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porciones
- $6
Latkes de Lentejas Rojas
Costo $6, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porciones
- $6
INGREDIENTES
Legumbres
- 1/2 taza de lentejas rojas secas
Verduras
- 1 patata mediana, rallada
- 1 diente de ajo, cortado finamente en rodajas
Huevo
- 🥚 1 huevo grande
Lácteos
- Queso parmesano, rallado
Condimentos
- salsa picante
- 🧂 1/4 cucharadita de sal
- pimienta negra
Aceite
- 2 cucharadas de aceite de canola
PASOS
Lávate las manos con agua y jabón.
Agrega las lentejas a una cacerola mediana y añade agua hasta cubrirlas por aproximadamente una pulgada. Lleva a ebullición, luego baja el fuego a fuego lento y cocina hasta que estén tiernas, unos 15 minutos. Escurre y reserva.
Elimina el exceso de agua de la patata rallada escurriendo o retorciendo usando un paño de cocina limpio.
En un tazón mediano, rompe el huevo y bátelo ligeramente. Añade la patata, las lentejas cocidas, el ajo, el queso parmesano, la salsa picante, la sal y la pimienta negra. Mezcla hasta que esté combinado.
Calienta una sartén grande a fuego medio y agrega un generoso chorro de aceite. Trabajando en tandas, agrega montones de la mezcla de patata y lentejas, aplanándolos ligeramente para formar discos de media pulgada de grosor. Cocina durante 4 a 5 minutos por cada lado hasta que estén dorados.
Sirve inmediatamente o mantén caliente en un horno a 200°F durante un máximo de una hora.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
198
Calorías
- 9gProteína
- 23gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Asegúrate de que la sartén esté bien caliente antes de freír para garantizar una textura crujiente.Sirve con una ensalada fresca como guarnición para una comida equilibrada.Puedes sustituir el queso parmesano por otros quesos duros como el Pecorino Romano para darle un toque de sabor diferente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.