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Frijoles Horneados Rápidos en Olla Express

Costo $10, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🥓 8 tiras de tocino, picadas
    • 2 latas de (15 onzas) de frijoles horneados con cerdo
  • Condimentos

    • ½ taza de kétchup
    • 6 cucharadas de azúcar morena
    • ½ cucharadita de mostaza en polvo seca

PASOS

1

Enciende una olla de presión multifuncional (como Instant Pot®) y selecciona la función Sauté. Agrega el tocino y cocina hasta que esté dorado y crujiente pero sin quemar, aproximadamente 6 minutos. Transfiere el tocino a una bandeja para hornear cubierta con toallas de papel. Deja que se drenen las grasas.

2

Desecha un poco del líquido de los frijoles, dejando al menos 1 pulgada desde la parte superior de la lata, pero dejando algo de líquido. Añade los frijoles y el líquido restante, el kétchup, el azúcar moreno y la mostaza al Instant Pot®. Mezcla el tocino. Cierra y bloquea la tapa. Selecciona la alta presión según las instrucciones del fabricante; ajusta el temporizador a 3 minutos. Permite 10 a 15 minutos para que se acumule la presión.

3

Libera la presión cuidadosamente utilizando el método de liberación rápida según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 5 minutos. Desbloquea y retira la tapa.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

270

Calorías

  • 12g
    Proteína
  • 48g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

Para hacer esta receta más saludable, considera sustituir el tocino de pavo por el tocino regular.Sirve con una rebanada de pan crujiente para una comida completa.Las sobras se pueden almacenar en un recipiente hermético hasta por 3 días en el refrigerador.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.