Bolas de Proteína con Polvo de Proteína de Vainilla

Name: Bolas de Proteína con Polvo de Proteína de Vainilla
Total time: 20 min
Yield: 8 Porciones
Ingredients: 🌾 ½ taza de avena en hojuelas; ¼ taza de quinoa; ⅛ taza de semillas de chía; ⅛ taza de semillas de lino; 2 cucharadas de polvo de proteína de vainilla; 4 cucharadas de nibs de cacao; 🌰 ⅓ taza de mantequilla de almendra; 🍯 3 cucharadas de miel

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
8 Porciones
$5

Bolas de Proteína con Polvo de Proteína de Vainilla

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
8 Porciones
$5

INGREDIENTES

Ingredientes Secos
- 🌾 ½ taza de avena en hojuelas
- ¼ taza de quinoa
- ⅛ taza de semillas de chía
- ⅛ taza de semillas de lino
- 2 cucharadas de polvo de proteína de vainilla
- 4 cucharadas de nibs de cacao
Ingredientes Húmedos
- 🌰 ⅓ taza de mantequilla de almendra
- 🍯 3 cucharadas de miel

PASOS

Mezcla la avena, la mantequilla de almendra, la quinoa, las semillas de chía, las semillas de lino, el polvo de proteína, los nibs de cacao y la miel juntos en un tazón a mano.

Forma bolas del tamaño de un bocado y colócalas sobre papel pergamino.

Refrigera durante al menos 20 minutos antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

226

Calorías

13g
Proteína
21g
Carbohidratos
11g
Grasas

💡 Consejos

Puedes usar jarabe de arce en lugar de miel para una opción vegana.Agrega unas gotas de extracto de vainilla para más sabor.Guarda en el refrigerador hasta por 5 días o congela para una mayor duración.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.