env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Cazuela de Chuletas de Cerdo y Arroz

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 130 Min
  • 4 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 2 cucharadas de aceite vegetal
    • 4 chuletas de cerdo
    • 1 lata (10.5 onzas) de sopa condensada de pollo
    • 1 lata (10.5 onzas) de sopa condensada de apio
    • 🥛 1 taza de leche
    • 🍚 1 taza de arroz instantáneo sin cocer
    • 🧈 ½ taza de mantequilla sin sal

PASOS

1

Precalienta el horno a 275 grados F (135 grados C).

2

Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agrega las chuletas de cerdo; dóralas por ambos lados, de 5 a 8 minutos por lado. Coloca las chuletas en un molde para hornear de 9x13 pulgadas.

3

Bate la sopa de pollo, la sopa de apio y la leche juntas en una olla grande hasta que estén suaves. Incorpora el arroz; agrega la mantequilla. Lleva a ebullición a fuego medio, revolviendo hasta que la mantequilla se derrita; vierte sobre las chuletas. Cubre el molde con papel aluminio.

4

Hornea en el horno precalentado hasta que las chuletas estén tiernas, aproximadamente 2 horas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

716

Calorías

  • 30g
    Proteína
  • 33g
    Carbohidratos
  • 51g
    Grasas

💡 Consejos

Para un plato más ligero, usa sopas bajas en grasa y sustituye la mantequilla por una margarina saludable para el corazón.Añade un toque de perejil o tomillo para dar frescura y color.Este plato se puede preparar con anticipación y almacenar en el refrigerador hasta dos días antes de hornearlo.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.