
Tarta de Faisán
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 8 Porciones
- $12
Tarta de Faisán
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 8 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Caldo y Lácteos
- 2 tazas de caldo de pollo
- 🥛 ⅔ taza de leche
Proteínas
- 1 libra de faisán, cortado en trozos de bocado
- 🥚 1 clara de huevo, batida
Verduras
- 🥕 1 taza de zanahorias picadas
- ½ taza de apio picado
- 1 lata (15 onzas) de guisantes, escurridos
- 🧅 ½ cebolla amarilla, picada
Grasas
- 🧈 ⅓ taza de mantequilla con sal
Condimentos e Ingredientes para Hornear
- ⅓ taza de harina para todo uso
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de romero seco
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de salvia seca
- ½ cucharadita de semillas de apio molidas
Masa para Tarta
- 2 bases de masa para tarta refrigerada de 9 pulgadas
PASOS
Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C).
Lleva el caldo a ebullición en una olla; agrega el faisán, las zanahorias y el apio y hierve hasta que el faisán esté cocido, aproximadamente 15 minutos. Agrega los guisantes al caldo y hierve durante 1 minuto. Escurre y reserva el caldo de la olla.
Derrite la mantequilla en una olla aparte a fuego medio; cocina y revuelve la cebolla hasta que esté translúcida, unos 5 minutos. Añade gradualmente la harina a la mantequilla hasta que quede suave. Vierte el caldo reservado y la leche en la mezcla de harina, revolviendo constantemente. Agrega la sal, el romero, la pimienta, la salvia y las semillas de apio a la mezcla de caldo y deja hervir a fuego medio-bajo hasta que la salsa espese, aproximadamente 5 minutos.
Baja la temperatura del horno a 375 grados F (190 grados C).
Presiona una base de masa en un molde para tarta y cepilla ligeramente con clara de huevo.
Hornea la masa en el horno hasta que esté ligeramente dorada, aproximadamente 5 minutos.
Coloca aproximadamente 1/4 de la mezcla de faisán y verduras en la masa horneada. Mezcla el resto de la mezcla de faisán y verduras en la salsa; vierte dentro de la masa horneada. Coloca la segunda masa encima del relleno, presiona los bordes juntos para formar un sello. Corta tus iniciales en la parte superior de la masa para ventilación.
Hornea en el horno hasta que la parte superior esté dorada, aproximadamente 40 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
699
Calorías
- 22gProteína
- 54gCarbohidratos
- 44gGrasas
💡 Consejos
Para menos calorías, usa caldo de verduras y leche desnatada en lugar de caldo de pollo y leche entera.Se pueden añadir champiñones para más sabor y textura.Ten cuidado con los perdigones en la carne de faisán.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.