Avena nocturna de chocolate con crema de cacahuate
Costo $3, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 1 Porciones
- $3
Avena nocturna de chocolate con crema de cacahuate
Costo $3, ahorrar $5
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INGREDIENTES
Ingredientes Base
- 🥛 ½ taza de Proteína de Chocolate de Guisante, Leche de Almendra y Anacardo (como Silk®)
- 🌾 ½ taza de avena en hojuelas rápida
Saborizantes Adicionales
- 2 cucharadas de crema de cacahuate en polvo (como PBFit®)
- ¾ cucharada de semillas de chía
PASOS
Combine la leche de proteína de chocolate, la avena, el polvo de crema de cacahuate y las semillas de chía en un frasco de 1/2 pinta con tapa. Cubra el frasco con la tapa.
Refrigere el avena durante 8 horas o toda la noche.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
291
Calorías
- 11gProteína
- 48gCarbohidratos
- 7gGrasas
💡 Consejos
Para una versión sin nueces, use una leche vegetal diferente y omita el polvo de crema de cacahuate.Puede agregar frutas frescas como rodajas de plátano o fresas por la mañana para obtener más sabor.Ajuste la dulzura usando leche vegetal con sabor o agregando un toque de jarabe de arce.Se disfruta mejor dentro de 1-2 días de preparación para mayor frescura.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.