
Falda de Res Marinada durante la Noche
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 570 Min
- 4 Porciones
- $15
Falda de Res Marinada durante la Noche
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 570 Min
- 4 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Adobo
- ½ taza de aceite vegetal
- 🧂 ⅓ taza de salsa de soja
- ¼ taza de vinagre de vino tinto
- 🍋 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de salsa Worcestershire
- 1 cucharadita de mostaza seca
- 🧄 1 diente de ajo, picado
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
Principal
- 1 ½ libras de falda de res
PASOS
Mezcle el aceite vegetal, la salsa de soja, el vinagre de vino tinto, el jugo de limón, la salsa Worcestershire, la mostaza, el ajo y la pimienta negra en un tazón. Vierta en una bolsa de plástico con cierre hermético y agregue la falda de res a la bolsa. Cubra el bistec con el adobo, presione para eliminar el aire excesivo y selle la bolsa.
Deje marinar en el refrigerador durante 8 horas o toda la noche.
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla.
Retire el bistec de la bolsa y sacuda el adobo sobrante. Deseche el adobo restante.
Cocine el bistec hasta que comience a endurecerse y esté caliente y ligeramente rosado en el centro, aproximadamente de 5 a 7 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe marcar al menos 140°F (60°C).
Deje reposar el bistec durante 5 a 10 minutos antes de cortarlo en contra de la fibra.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
419
Calorías
- 22gProteína
- 5gCarbohidratos
- 35gGrasas
💡 Consejos
Para un sabor más intenso, deje marinar el bistec durante toda la noche.Dejar reposar el bistec después de cocinarlo ayuda a retener sus jugos y sabor.Para una cocción uniforme, asegúrese de que el bistec alcance la temperatura ambiente antes de cocinarlo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.