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Calabaza Acorn con Naranja y Miel

Costo $8, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Calabaza

    • 🎃 3 calabazas acorn

  • Líquidos

    • 🍊 1/8 taza de jugo de naranja
    • 🍯 1/4 taza de miel*

  • Grasas

    • 🧈 2 cucharadas de mantequilla o margarina

  • Especias

    • nuez moscada

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Precalienta el horno a 400 °F.

3

Corta la calabaza por la mitad. Quita las semillas y coloca las mitades en una bandeja para hornear poco profunda.

4

Combina el jugo de naranja y la miel. Mezcla bien.

5

Pon algo de la mezcla de jugo de naranja/miel en cada cavidad de la calabaza.

6

Añade 1 cucharada de margarina a cada mitad de la calabaza. Espolvorea nuez moscada, si lo deseas.

7

Cubre la bandeja con papel aluminio para mantener el vapor y acelerar la cocción.

8

Hornea durante 30 minutos. Retira el papel aluminio y sigue horneando durante 30 minutos más, o hasta que la calabaza esté tierna.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

166

Calorías

  • 2g
    Proteína
  • 35g
    Carbohidratos
  • 4g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor adicional, espolvorea hierbas frescas como tomillo o romero antes de servir.La calabaza acorn combina maravillosamente con pollo o pavo asado.Usa jarabe de arce puro en lugar de miel para un perfil de sabor diferente.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.