Bocados energéticos sin hornear
Costo $7.5, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 24 Porciones
- $7.5
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INGREDIENTES
Ingredientes húmedos
- ½ taza de mantequilla de almendra
- 🍯 ⅓ taza de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla, o más al gusto
Ingredientes secos
- 1 taza de avena en hojuelas
- 1 taza de coco rallado sin azúcar
- 🍫 ½ taza de chispas de chocolate
- ½ taza de nibs de cacao
- 🧂 Sal marina al gusto
PASOS
Mezcla la mantequilla de almendra, la miel y el extracto de vainilla en un tazón hasta que quede suave.
Agrega la avena, el coco, las chispas de chocolate, los nibs de cacao y la sal marina a la mezcla de mantequilla de almendra hasta que esté bien combinado.
Refrigera la mezcla durante 30 minutos.
Forma bolas con la mezcla usando tus manos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
124
Calorías
- 2gProteína
- 12gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Guarda las bolas en el refrigerador o congelador para mantener su frescura y firmeza.Si lo deseas, puedes sustituir la mantequilla de almendra por mantequilla de maní o de semillas de girasol.Experimenta con adiciones como frutas secas o semillas de chía para obtener una textura y sabor extra.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.