Bolas Energéticas Sin Hornear
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 24 Porciones
- $10
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INGREDIENTES
Ingredientes Secos
- 🥣 1 taza de avena en hojuelas
- 🍫 ½ taza de chispas de chocolate semidulce miniatura
- ½ taza de linaza molida
Ingredientes Húmedos
- peanuts ½ taza de mantequilla de maní crujiente
- 🍯 ⅓ taza de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
PASOS
Reúne todos los ingredientes.
Mezcla la avena, las chispas de chocolate, la linaza, la mantequilla de maní, la miel y el extracto de vainilla en un tazón.
Forma 24 bolitas con las manos. Coloca las bolitas sobre una bandeja para hornear.
Congela las bolitas hasta que estén firmes, aproximadamente 1 hora.
¡Sirve y disfruta!
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
94
Calorías
- 3gProteína
- 11gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Guarda las bolas energéticas en el congelador para una textura más firme y una mayor duración.Personaliza la receta añadiendo frutas secas, nueces o semillas a la mezcla.Usa chispas de chocolate sin lácteos para hacer la receta vegana.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.