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Yogur de Desayuno Moka

Costo $5, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Lácteos

    • 🥛 2 tazas de yogur griego natural

  • Edulcorante

    • 🍯 3 cucharadas de miel

  • Proteína

    • 2 cucharadas de polvo de proteína de suero sabor chocolate

  • Aromatizantes

    • ☕ 2 cucharadas de granulos de café instantáneo
    • 🍫 4 cucharaditas de cacao en polvo
    • 🌰 ⅛ cucharadita de canela molida

  • Granos

    • 🌾 1 taza de cereal granola con nueces

  • Frutas

    • 🍓 ½ taza de fresas frescas en rodajas
    • 🍇 ½ taza de frambuesas frescas

PASOS

1

Mezcla el yogur griego, la miel, el polvo de proteína, el café instantáneo, el cacao en polvo y la canela en un tazón. Combina las fresas y las frambuesas en un segundo tazón.

2

Coloca los ingredientes en un vaso en el siguiente orden: 1/3 de taza de yogur, 1/2 taza de bayas, 1/3 de taza de yogur, 1/2 taza de granola y 1/3 de taza de yogur. Espolvorea con algo de granola y decora con una pieza de fruta. Llena un segundo vaso de la misma manera con los ingredientes restantes, reservando algo de granola y fruta para decorar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

772

Calorías

  • 36g
    Proteína
  • 80g
    Carbohidratos
  • 37g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes usar yogur con sabor para ajustar la dulzura o añadir un sabor diferente al plato.Para una versión vegana, sustituye el yogur griego por una alternativa vegetal y usa polvo de proteína vegano.Sirve esta receta en vasos transparentes para una presentación visualmente más atractiva.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.