
Granola Poderosa
Costo $25, ahorrar $30
Fuente: Recommended by CookPal
- 26 Min
- 88 Porciones
- $25
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INGREDIENTES
Ingredientes Secos
- 🥣 8 tazas de avena en hojuelas
- 1 taza de amaranto
- 1 taza de semillas de girasol
- 1 taza de nueces pacanas finamente picadas
- 1 taza de nueces finamente picadas
- 1 taza de almendras laminadas
- 1 taza de harina de linaza
- 1 taza de semillas de chía molidas
Ingredientes Húmedos
- 🍯 1 taza de miel
- 🍁 1 taza de jarabe de arce
- 1 taza de aceite de coco
- ½ taza de azúcar morena
- 🧈 ¼ taza de mantequilla
- 2 cucharadas de extracto de vainilla
- 2 cucharadas de canela molida
- 🧂 2 cucharaditas de sal
Frutas Secas
- 🍇 2 tazas de pasas
- 1 taza de cerezas secas
- ½ taza de arándanos secos
PASOS
Precalienta el horno a 325 grados F (165 grados C). Forra dos bandejas para hornear con papel pergamino.
Combina la avena, el amaranto, las semillas de girasol, las nueces pacanas, las nueces, las almendras, la harina de linaza y las semillas de chía en un tazón muy grande; revuelve hasta que esté bien mezclado.
Mezcla la miel, el jarabe de arce, el aceite de coco, el azúcar moreno, la mantequilla, el extracto de vainilla, la canela y la sal juntos en una cacerola grande a fuego medio. Lleva a ebullición, revolviendo constantemente. Cocina y revuelve durante aproximadamente 1 minuto. Retira la mezcla de jarabe de arce del fuego.
Vierte la mezcla de jarabe de arce sobre la mezcla de avena en el tazón; revuelve hasta que la mezcla de avena esté húmeda. Extiende uniformemente sobre las bandejas para hornear.
Hornea en el horno precalentado hasta que esté tostado, revolviendo la mezcla a la mitad del tiempo, durante unos 20 minutos. Retira del horno y deja enfriar durante aproximadamente 5 minutos. Transfiere a un tazón muy grande. Agrega las pasas, las cerezas y los arándanos; revuelve hasta que esté bien mezclado.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
154
Calorías
- 3gProteína
- 20gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Guarda en un recipiente hermético para mantener la frescura.Se puede congelar durante varios meses para almacenamiento a largo plazo.Ajusta las frutas secas y las nueces según preferencia personal.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.