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Estofado de Pollo y Papas Mexicano

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookGo

  • 50 Min
  • 4 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🍗 2 muslos de pollo
  • Verduras

    • 🥔 3 papas medianas, peladas y cortadas en cubos
    • 🍅 2 tazas de tomates picados
    • 🥒 1 taza de calabacín picado
    • 🌿 1/2 taza de cilantro picado
  • Especias y Condimentos

    • 1 hoja de laurel
    • 1 cucharadita de ajo en polvo
    • 1/2 cucharadita de pimentón
    • 🧂 1 cucharadita de sal
    • 1/4 cucharadita de pimienta negra
  • Líquido

    • 3 tazas de caldo de pollo

PASOS

1

Calienta una olla grande a fuego medio y sella los muslos de pollo hasta que estén dorados por ambos lados.

2

Agrega los tomates picados, las papas, el calabacín, la hoja de laurel, el ajo en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta a la olla.

3

Vierte el caldo de pollo sobre los ingredientes y mezcla.

4

Lleva el guiso a ebullición, luego baja el fuego y deja hervir a fuego lento durante 45 minutos hasta que las papas estén tiernas.

5

Retira la hoja de laurel, decora con cilantro picado y sirve.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

  • 20g
    Proteína
  • 28g
    Carbohidratos
  • 8g
    Grasas

💡 Consejos

Acompaña con tortillas calientes o pan para una comida más sustanciosa.Ajusta el nivel de especias añadiendo más pimentón o chile en polvo.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.