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Granola de Megan

Costo $12.5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 34 Porciones
  • $12.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes secos

    • 8 tazas de avena en hojuelas
    • 1 ½ tazas de germen de trigo
    • 1 ½ tazas de salvado de avena
    • 🌻 1 taza de semillas de girasol
    • 🌰 1 taza de almendras finamente picadas
    • 1 taza de nueces pacanas finamente picadas
    • 1 taza de nueces finamente picadas
  • Ingredientes húmedos

    • 🛢 1 taza de aceite vegetal
    • 🍯 ¾ taza de miel
    • ½ taza de azúcar morena
    • 🍁 ¼ taza de jarabe de arce
    • 1 cucharada de canela molida
    • 1 cucharada de extracto de vainilla
    • 🧂 1 ½ cucharaditas de sal
  • Adiciones

    • 2 tazas de pasas

PASOS

1

Precalienta el horno a 325°F (165°C). Forra dos bandejas para hornear grandes con papel pergamino o papel aluminio.

2

Combina la avena, el germen de trigo, el salvado de avena, las semillas de girasol, las almendras, las nueces pacanas y las nueces en un tazón grande.

3

Mezcla el aceite, la miel, el azúcar morena, el jarabe de arce, la canela, la vainilla y la sal en una cacerola a fuego medio. Lleva a ebullición, luego vierte sobre los ingredientes secos y mezcla para cubrir. Transfiere a las bandejas preparadas y extiende uniformemente.

4

Hornea en el horno precalentado hasta que esté crujiente y tostado, aproximadamente 20 minutos, revolviendo una vez a la mitad del tiempo. Deja enfriar durante 15 a 20 minutos, luego agrega las pasas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

306

Calorías

  • 7g
    Proteína
  • 37g
    Carbohidratos
  • 17g
    Grasas

💡 Consejos

Para mayor crujiente, prueba añadir nueces tostadas en lugar de crudas.Guarda el granola en un recipiente hermético por hasta dos semanas.Sírvelo sobre yogur o con tu leche favorita para un desayuno delicioso.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.