Tofu con hojas
Costo $5.5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 6 Porciones
- $5.5
Tofu con hojas
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- $5.5
INGREDIENTES
Main
- 1 paquete de tofu firme
- 4 tazas de espinacas frescas
- 🛢 1 cucharada de aceite
- 2 cucharadas de salsa de soja, reducida en sodio
- 1/3 cucharada de semillas de sésamo
PASOS
Lávate las manos con agua y jabón.
Escurre el tofu.
Corta el tofu en cubos de 1 pulgada.
Desgarra las espinacas en trozos del tamaño de un bocado.
En una sartén grande, calienta el aceite y saltea los cubos de tofu durante unos minutos. Mueve el tofu al centro de la sartén.
Agrega las espinacas y la salsa de soja. Mezcla.
Cubre la sartén y cocina hasta que las espinacas estén marchitas.
Espolvorea semillas de sésamo tostadas.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
77
Calorías
- 7gProteína
- 2gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Usa espinacas frescas para obtener un mejor sabor y textura.Tuesta brevemente las semillas de sésamo en una sartén seca para realzar su aroma.Ajusta la salsa de soja según tu preferencia de sabor.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.