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Chuletas de Cordero con Aceite de Menta

Costo $25, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 4 Porciones
  • $25

INGREDIENTES

  • Cordero

    • 8 chuletas de cordero
    • 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
    • 2 cucharaditas de romero fresco picado
    • 🧂 Sal al gusto
    • Pimienta negra molida al gusto
  • Aceite de Menta

    • 🌿 1/4 taza de hojas de menta
    • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
    • 🍋 1 cucharada de jugo de limón
    • 🍋 1 cucharadita de ralladura de limón

PASOS

1

Unta las chuletas de cordero con 1 cucharada de aceite de oliva. Sazona con romero fresco picado, sal y pimienta. Marinar en el refrigerador durante 15 minutos a 2 horas.

2

Calienta la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén. Agrega las chuletas de cordero y cocina hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos por lado. Un termómetro instantáneo insertado en el centro debe marcar 145°F (63°C).

3

Mientras se cocinan las chuletas, combina las hojas de menta, el aceite de oliva virgen extra, el jugo de limón y la ralladura de limón en una licuadora. Licúa hasta que quede suave.

4

Rocía el aceite de menta preparado sobre las chuletas de cordero cocidas antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

508

Calorías

  • 28g
    Proteína
  • 1g
    Carbohidratos
  • 43g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor más profundo, marina las chuletas de cordero durante toda la noche en el refrigerador.Usa un termómetro de carne para asegurarte de que el cordero esté cocido al punto deseado.Las hojas de menta frescas son esenciales para un aceite de menta vibrante, y el jugo de limón añade un toque refrescante.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.