
Risotto estilo Jalapeño Popper
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
- $8
Risotto estilo Jalapeño Popper
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 4 tazas de caldo de verduras bajo en sodio
- 1 paquete (12 onzas) de arroz Arborio
- 1 chile jalapeño, sin semillas y picado
- ½ cucharadita de aceite vegetal
- 🍶 ½ recipiente (7 onzas) de yogur griego natural
- 🧀 ½ taza de queso pepper Jack rallado
PASOS
Calienta el caldo de verduras en una olla a fuego medio-alto hasta que hierva; reduce el calor a fuego lento.
Calienta una olla de fondo pesado a fuego medio. Agrega el arroz y comienza a tostarlo, revolviéndolo para asegurarte de que se tuesta uniformemente. Continúa hasta que el arroz se vuelva dorado y fragante, aproximadamente 10 minutos. No lo quemes.
Retira el arroz de la olla. Agrega el jalapeño y el aceite vegetal. Sofríe a fuego medio hasta que se ablande, aproximadamente 8 minutos. Agrega el arroz tostado y mezcla para que absorba el sabor del jalapeño.
Revuelve 1/2 taza de caldo caliente en la mezcla de arroz hasta que el caldo se absorba. Continúa agregando caldo, 1/2 taza a la vez, revolviendo continuamente, hasta que el líquido se absorba y el arroz se haya duplicado de tamaño. Agrega el yogur griego. Mezcla bien hasta que se derrita e incorpore, agregando más caldo según sea necesario hasta que el arroz esté al dente.
Apaga el fuego y agrega el queso pepper Jack, reservando 1 o 2 cucharaditas para decorar. Espera a que las féculas se asienten, unos 2 minutos. Reparte equitativamente entre 4 platos. Cubre con el queso pepper Jack reservado. Sirve caliente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
421
Calorías
- 11gProteína
- 74gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Tostar el arroz Arborio sin aceite le da un sabor a nuez y lo mantiene más saludable.Para las sobras, transfórmalas en bolas de arancini rellenándolas con queso y fríelas.Ajusta la cantidad de jalapeño según tu tolerancia al picante.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.