Pollo Tinga en Instant Pot®
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 27 Min
- 6 Porciones
- $12
Pollo Tinga en Instant Pot®
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 27 Min
- 6 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🧅 1 cebolla grande, en cuartos
- 🍗 3 libras de mitades de pechuga de pollo sin piel y sin hueso
- 1 cucharadita de orégano mexicano seco
- 🍅 1 lata (28 onzas) de tomates triturados
- 🧂 1 cucharadita de sal
PASOS
Enciende una olla de presión multifuncional (como Instant Pot) y selecciona la función Sauté. Agrega el aceite de oliva y las cebollas. Cocina hasta que las cebollas se hayan ablandado, aproximadamente 2 minutos. Apaga la función Sauté. Agrega el pollo, el orégano, los pimientos chipotle, los tomates y la sal.
Selecciona Alta presión según las instrucciones del fabricante y ajusta el temporizador a 15 minutos. Permite 10 minutos para que se acumule la presión.
Libera la presión utilizando el método de liberación natural según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 10 minutos. Desbloquea y retira la tapa.
Transfiere el pollo a una tabla de cortar para que se enfríe durante 10 minutos. Desmenuza el pollo y devuélvelo a la olla. Revuelve para combinar.
Coloca el pollo tinga sobre tostadas usando una cuchara coladora y sirve inmediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
380
Calorías
- 50gProteína
- 20gCarbohidratos
- 11gGrasas
💡 Consejos
Para una variación más picante, añade un pimiento chipotle adicional en salsa de adobo.Decora con aguacate en rodajas, cilantro fresco y queso cotija desmenuzado para un sabor adicional.El pollo tinga sobrante se puede almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.