
Chuletas de paleta de cordero en olla instantánea
Costo $20, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 Porciones
- $20
Chuletas de paleta de cordero en olla instantánea
Costo $20, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 2 libras de chuletas de paleta de cordero
- 🧂 sal y pimienta negra molida al gusto
Necesidades de cocina
- 🌻 1 cucharada de aceite vegetal
- 🧅 1 cebolla mediana, en rodajas
- 🧄 2 cucharadas de ajo, picado
- 🍷 1 taza de vino tinto
- 1 taza de consomé de res
- 🌿 1 ramita de romero fresco picado
- 2 cucharadas de maicena
- 💧 2 cucharadas de agua
PASOS
Enciende una olla Instantánea, selecciona el modo Saltear y deja que la olla se caliente. Sazona las chuletas de paleta de cordero con sal y pimienta.
Agrega aceite vegetal a la olla y dora las chuletas de cordero durante 1-2 minutos por cada lado. Retira y reserva.
Agrega la cebolla en rodajas y el ajo picado a la olla. Cocina hasta que estén tiernos, aproximadamente 3 minutos. Vierte el vino tinto, desglasar la olla y cocina hasta que el alcohol se reduzca, unos 5 minutos.
Vierte el consomé de res y agrega el romero picado. Mezcla bien y devuelve las chuletas de cordero doradas a la olla.
Cierra la tapa de la olla instantánea y ajusta a alta presión durante 40 minutos. Permite 10-15 minutos para que se acumule la presión.
Libera la presión utilizando el método de liberación natural durante 15 minutos, luego realiza un rápido descompresión del resto de la presión. Desbloquea y retira la tapa.
Transfiere las chuletas de cordero a un plato. Cambia al modo Saltear, lleva el líquido restante a ebullición y espesar con una mezcla hecha de maicena y agua (aproximadamente 5 minutos).
Devuelve las chuletas de cordero a la olla y revuelve para cubrirlas con la salsa espesada. Sirve caliente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
189
Calorías
- 15gProteína
- 5gCarbohidratos
- 9gGrasas
💡 Consejos
Usa romero fresco para un mejor sabor.Para una opción sin gluten, asegúrate de que el consomé de res utilizado sea libre de gluten.Sirve sobre puré de papas o fideos para una comida completa.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.