
Gnocchi caseros sin gluten
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 Porciones
- $5
Gnocchi caseros sin gluten
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- 8 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Alimentos básicos
- 🥔 1 ½ libras de papas
- 🥚 1 huevo a temperatura ambiente, ligeramente batido
- ⅓ taza de almidón de papa
- 1 cucharada de harina de arroz dulce
- 🧂 ½ cucharadita de sal fina
- 2 cucharadas de harina de arroz, o según sea necesario
PASOS
Precalienta el horno a 400°F (200°C). Pincha cada papa varias veces con un tenedor y colócalas en una bandeja para hornear.
Hornea las papas en el horno precalentado hasta que estén tiernas cuando se pinchen con un cuchillo, aproximadamente 50 minutos. Enfría hasta que se puedan manejar fácilmente, unos 10 minutos.
Pela las papas y pásalas por un pasapurés o molino de alimentos hacia un tazón grande. Haz un hueco en el centro y vierte el huevo; mezcla bien.
Mezcla el almidón de papa, la harina de arroz dulce y la sal en un tazón. Espolvorea sobre la mezcla de papa; revuelve hasta que se haya formado una masa suave. Corta la masa en 4 partes iguales con un cuchillo o cortador de repostería.
Espolvorea la superficie de trabajo con harina de arroz para evitar que la masa se pegue. Extiende una pieza de masa en una cuerda de aproximadamente 1 pulgada de diámetro. Córtala en gnocchi de 1 pulgada. Rueda suavemente cada uno con el dorso de un tenedor para crear surcos. Repite con la masa restante.
Saca el exceso de harina de arroz y deja reposar los gnocchi, unos 5 minutos.
Lleva a ebullición una olla grande de agua con sal. Agrega los gnocchi en tandas y cocina, sin revolver, hasta que floten a la superficie, de 1 a 2 minutos. Retira con una espumadera.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
107
Calorías
- 3gProteína
- 23gCarbohidratos
- 1gGrasas
💡 Consejos
Para obtener la mejor textura, usa papas ricas en almidón como Russet o Yukon Gold.Evita trabajar demasiado la masa para evitar que los gnocchi se vuelvan gomosos.Para congelar, coloca los gnocchi sin cocer en una bandeja para hornear en el congelador, luego transfiérelos a una bolsa para congelar una vez congelados.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.