
Sopa contundente de hueso de jamón
Costo $12, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 260 Min
- 12 Porciones
- $12
Sopa contundente de hueso de jamón
Costo $12, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 260 Min
- 12 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Base
- 2 cucharadas de grasa de tocino
- 🧅 1 cebolla grande, picada en cubos
- 🥕 2 zanahorias, peladas y picadas en cubos
- 🥬 3 tallos de apio, picados en cubos
- 🧄 2 dientes de ajo, machacados
- 🥔 3 papas medianas, picadas en cubos
Líquido y Condimento
- 💧 8 tazas de agua caliente
- 8 cubos de caldo de pollo
- 1 cucharadita de pimienta negra o al gusto
Proteína y Extras
- 1 hueso de jamón
- 🍅 1 lata (14 onzas) de tomates en cubos
- 🌽 ½ paquete (16 onzas) de maíz congelado
- 🍅 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate
PASOS
Derrite la grasa de tocino en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocina y revuelve la cebolla, las zanahorias, el apio y el ajo en la grasa caliente hasta que los vegetales estén ligeramente tiernos y fragantes.
Añade las papas a la mezcla de cebolla; cocina y revuelve hasta que estén doradas.
En una olla lenta, mezcla el agua caliente y el caldo de pollo hasta que se disuelva. Añade la mezcla de cebolla, el hueso de jamón, los tomates en cubos, el maíz, la salsa de tomate y la pimienta negra.
Cocina la sopa en la olla lenta a temperatura baja durante 4 a 6 horas.
Retira el hueso de jamón de la sopa y deja que se enfríe hasta que sea seguro manipularlo. Retira la carne del hueso de jamón e incorpórala a la sopa.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
87
Calorías
- 3gProteína
- 19gCarbohidratos
- 0gGrasas
💡 Consejos
Para un sabor más rico, saltea la grasa de tocino con los vegetales por más tiempo hasta que se caramelice.Puedes reemplazar el hueso de jamón con jarrete de cerdo o muslo de pavo ahumado para diferentes perfiles de sabor.Guarda las sobras en el refrigerador por hasta 3 días, o congélalas por hasta 3 meses.Personaliza las verduras añadiendo judías verdes o calabacín para obtener nutrientes adicionales.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.