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Bocados de Huevo Sous Vide con Jamón y Queso Cheddar

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Equipo

    • 6 frascos de mermelada
    • 1 cocinero de inmersión sous vide
    • Olla
  • Ingredientes húmedos

    • 3 cucharadas de aceite de coco
    • 🥚 6 huevos grandes
    • ¼ taza de crema al 10%
  • Ingredientes secos

    • 2 onzas de jamón del bosque negro, cortado en cubitos
    • ¼ taza de pimiento rojo cortado en cubitos
    • ½ taza de queso Cheddar rallado medio
    • 🧂 ½ cucharadita de sal
    • 1 pizca de nuez moscada recién molida

PASOS

1

Llena una olla con suficiente agua para cubrir apenas los frascos. Adjunta un cocinero de inmersión sous vide al lado de la olla. Ajusta la temperatura a 172°F (77°C).

2

Engrasa generosamente el interior de cada frasco con aceite de coco. Agrega jamón cortado en cubitos y pimiento rojo al fondo de los frascos.

3

Bate los huevos y la crema juntos en un tazón hasta que estén bien combinados. Incorpora el queso Cheddar, la sal y la nuez moscada. Divide la mezcla de huevo entre los frascos.

4

Cierra los frascos con tapas y anillos metálicos; aprieta solo con las yemas de los dedos. No aprietes demasiado.

5

Sumerge los frascos en el baño de agua y cocina sous vide durante 1 hora.

6

Retira cuidadosamente los frascos usando pinzas sobre una superficie resistente al calor. Deja reposar durante 10 minutos antes de abrir los frascos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

228

Calorías

  • 11g
    Proteína
  • 1g
    Carbohidratos
  • 20g
    Grasas

💡 Consejos

Estos bocados de huevo se pueden almacenar en la nevera hasta por 5 días y recalentarse según sea necesario.Asegúrate de no apretar demasiado las tapas de los frascos; el aire necesita escapar durante el proceso de sous vide.Experimenta con diferentes adiciones como tocino cocido, espinacas o champiñones para variar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.