
Carne Molida Teriyaki
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $10
Carne Molida Teriyaki
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Proteínas
- 🥩 450 gramos de carne molida magra
Vegetales
- 🥕 3 zanahorias medianas, peladas y cortadas en cubos
- ½ pimiento rojo grande, cortado en cubos
- 🥒 1 calabacín grande, cortado en cubos
Condimentos
- 🧂 ¼ cucharadita de sal
- 🧂 ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- ½ cucharadita de jengibre molido
- ½ cucharadita de ajo en polvo
Ingredientes para la salsa
- ½ taza de salsa de soja
- 💧 ⅓ taza más 2 cucharadas de agua
- 2 cucharadas de azúcar blanca
- 🍬 2 cucharadas de azúcar morena
- 2 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 cucharada de maicena
PASOS
Combina la carne molida, las zanahorias y el pimiento en una sartén grande a fuego medio o medio-alto; saltea durante 4 minutos. Espolvorea con sal y pimienta.
Agrega el calabacín en cubos y sigue cocinando hasta que la carne esté completamente cocida y los vegetales estén tiernos pero crujientes, unos 5 minutos más.
Mientras tanto, combina la salsa de soja, ⅓ de taza más 2 cucharadas de agua, el azúcar blanco, el azúcar moreno, el vinagre de arroz, la maicena, la cebolla en polvo, el jengibre y el ajo en polvo en un tazón pequeño. Bate hasta que esté bien mezclado.
Una vez que la carne y los vegetales estén cocidos, bate nuevamente la salsa y viértela en la sartén. Usa una espátula para mezclar todo.
Sube el fuego hasta que la salsa comience a burbujear, revolviendo ocasionalmente hasta que la mezcla se espese y se vuelva brillante. Apaga el fuego. Prueba y ajusta los condimentos según sea necesario.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
336
Calorías
- 26gProteína
- 26gCarbohidratos
- 14gGrasas
💡 Consejos
Sirve sobre arroz caliente, fideos o fideos de calabacín para una comida más contundente.Para una opción baja en carbohidratos, sirve como envolturas de lechuga.Usa jengibre y ajo frescos para un sabor mejorado si están disponibles.Ajusta la salsa de soja al gusto si prefieres platos menos salados.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.