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Sándwiches de Pollo y Piña Hawaianos a la Parrilla

Costo $20, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 6 Porciones
  • $20

INGREDIENTES

  • Marinada y Pollo

    • 1 taza de marinada al estilo hawaiano
    • 🍗 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel (de 4 onzas) - aplanadas hasta un grosor de 1/4 de pulgada
    • Spray para cocinar
  • Componentes del Sándwich

    • 🍍 6 anillos de piña
    • 🍞 6 panecillos de cebolla, partidos
    • 🧀 6 rebanadas de queso provolone
    • 6 hojas de lechuga romana
    • 🍅 6 rodajas de tomate
    • 6 cucharadas de aderezo para ensalada Thousand Island

PASOS

1

Vierte la marinada en una bolsa grande con cierre hermético. Agrega las pechugas de pollo, cúbre con la marinada, exprime el aire excedente y sella la bolsa. Marinar en el refrigerador durante al menos 1 hora, o toda la noche.

2

Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y rocía ligeramente la parrilla con spray para cocinar.

3

Retira el pollo de la marinada y sacude el exceso. Desecha la marinada restante.

4

Cocina el pollo en la parrilla precalentada hasta que ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 10 minutos, volteando a la mitad. Un termómetro instantáneo insertado en el centro debe marcar al menos 165°F (74°C).

5

Cuando des vuelta al pollo, coloca las rodajas de piña en la parrilla; cocina durante unos 2 minutos por cada lado. Tuesta los panecillos en la parrilla si lo deseas.

6

Coloca una rodaja de piña a la parrilla sobre cada pechuga de pollo, luego cubre con provolone. Cierra la tapa y cocina hasta que el queso se derrita, aproximadamente 1 minuto.

7

Transfiere las pechugas de pollo, los anillos de piña y el queso a los panes inferiores, luego cubre con lechuga y tomate. Unta el aderezo Thousand Island en los panes superiores y colócalos sobre los sándwiches.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

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Calorías

  • 38g
    Proteína
  • 53g
    Carbohidratos
  • 19g
    Grasas

💡 Consejos

Aplasta uniformemente las pechugas de pollo para asegurar una cocción uniforme.Para un sabor adicional, espolvorea ligeramente la piña a la parrilla con canela antes de servir.Sirve con una ensalada o papas fritas de camote para una comida completa.Usa panecillos frescos y de alta calidad para obtener la mejor combinación de textura y sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.