env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ñoquis Primavera

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Lácteos

    • 🧀 ½ taza de queso parmesano recién rallado, dividido
  • Aceites y Nueces

    • 1 cucharadita de aceite de oliva
    • 2 cucharadas de piñones
  • Pasta

    • 1 paquete (16 onzas) de ñoquis de patata
  • Vegetales

    • 1 calabacín, picado
    • 🍄 12 champiñones frescos, limpios y tallos recortados
    • 🍅 12 tomates cherry
    • 10 hojas de albahaca fresca rotas
  • Aceites

    • 2 cucharadas de aceite de oliva, dividido

PASOS

1

Rocíe un sartén antiadherente con spray para cocinar y caliente a fuego medio-bajo. Coloque 2 cucharadas de queso parmesano a la vez en el sartén, cocine hasta que el queso se derrita en círculos, burbujee y se dore en los bordes, aproximadamente 1 minuto. Voltee y cocine el otro lado durante 30 segundos. Enfríe en un plato. Repita 3 veces más.

2

Caliente 1 cucharadita de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregue los piñones y revuelva hasta que estén ligeramente tostados y aromáticos, aproximadamente 3 minutos. Retire del sartén y reserve.

3

Cocine los ñoquis según las instrucciones del paquete. Escurrir en un colador.

4

Vierta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto. Agregue el calabacín, cocine y revuelva durante 2 minutos, hasta que esté dorado. Retire del sartén. Baje el fuego a medio, agregue los champiñones y revuelva hasta que comiencen a soltar jugos pero permanezcan firmes, aproximadamente 5 minutos. Drene los jugos, devuelva el calabacín, y agregue los tomates, hojas de albahaca, piñones tostados, ñoquis y el aceite de oliva restante. Cocine y mezcle hasta que esté caliente.

5

Divida los ñoquis entre cuatro platos y cubra con el crujiente de queso parmesano para servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

327

Calorías

  • 10g
    Proteína
  • 26g
    Carbohidratos
  • 21g
    Grasas

💡 Consejos

Para ahorrar tiempo, prepare el crujiente de parmesano y tueste los piñones con antelación y guárdelos en un recipiente hermético.Sustituya los vegetales según la disponibilidad estacional para más variedad.Para mayor riqueza, rocíe con glaseado balsámico antes de servir.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.