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Arroz frito

Costo $8, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Aceite de cocina

    • 1 cucharada de aceite vegetal

  • Proteína

    • 🥚 2 huevos
    • 1 taza de pechuga de pollo, jamón o cerdo, cocidos

  • Grano

    • 🍚 3 1/2 tazas de arroz integral, cocido

  • Vegetales

    • 1 taza de verduras mixtas, cocidas
    • 🧅 2 cebollas verdes

  • Condimento

    • salsa de soja o salsa picante

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Calienta la sartén. Añade 1 cucharadita de aceite. Añade los huevos y revuélvelos.

3

Retira los huevos cocidos y resérvalos.

4

Añade el resto del aceite (2 cucharaditas) a la sartén. Saltea el arroz, rompiendo los grumos presionando el arroz contra la sartén.

5

Añade la carne y/o verduras cocidas. Saltea hasta que estén calientes.

6

Añade las cebollas verdes, los huevos reservados y la salsa al gusto. Sirve caliente.

7

Cubre y refrigera las sobras dentro de 2 horas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

340

Calorías

  • 19g
    Proteína
  • 46g
    Carbohidratos
  • 9g
    Grasas

💡 Consejos

Usa arroz cocido de sobra para una textura más firme en el salteado.Añade tu proteína o verduras favoritas para personalizar el plato.Para opciones vegetarianas, usa tofu o omite la carne por completo.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.