Salsa de Curry de Tomate Fresco
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 25 Min
 - 4 Porciones
 - $15
 
Salsa de Curry de Tomate Fresco
Costo $15, ahorrar $10
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- 25 Min
 - 4 Porciones
 - $15
 
INGREDIENTES
Carne o Proteína
- 🐖 4 chuletas de cerdo cortadas finas
 
Especias y Condimentos
- 🌶 1 pizca de cayena
 - 🧂 1/2 cucharadita de sal
 - 1 cucharadita de garam masala
 - 1/2 cucharadita de comino
 - 1/4 cucharadita de cúrcuma
 
Verduras y Aromáticos
- 🧅 3/4 taza de cebolla amarilla picada
 - 🌶 2 cucharadas de chile jalapeño
 - 1 cucharada de jengibre
 - 🧄 3 dientes de ajo
 - 🍅 2 tazas de tomates frescos
 - 🧅 1/4 taza de cebolla roja
 - 🌿 1/4 taza de hojas de cilantro
 
Aceites y Grasas
- 🥑 1 cucharada de aceite de aguacate
 
Ácidos y Líquidos
- 1 cucharadita de pasta de tamarindo
 - 💧 1/3 taza de agua
 - 🥛 2 cucharadas de yogur natural
 
Toppings
- 🥜 1/4 taza de anacardos salados
 
PASOS
Usa unas tijeras para hacer 4 o 5 pequeños cortes alrededor del borde de cada chuleta de cerdo para evitar que se enrosquen. Sazona las chuletas por ambos lados con sal, pimienta y cayena.
Calienta una sartén antiadherente a fuego alto, añade aceite y sella las chuletas de cerdo por ambos lados hasta que estén ligeramente doradas, aproximadamente 90 segundos por lado. Retira la carne a un plato y reduce el fuego a medio.
Agrega cebollas, jalapeño, jengibre, ajo y sal a la sartén. Cocina, revolviendo, hasta que las cebollas se vuelvan translúcidas, unos 3 a 5 minutos. Agrega garam masala, comino y cúrcuma, y cocina hasta que las especias estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Añade los tomates y la pasta de tamarindo. Revuelve y agrega agua. Cocina a fuego lento hasta que los tomates se ablanden y se deshagan, unos 10 minutos.
Coloca un colador sobre un tazón y vierte la mezcla de tomate. Presiona y raspa con una cuchara o cazo hasta que solo queden semillas y pieles de tomate. Transfiere la salsa colada nuevamente a la sartén.
Devuelve las chuletas de cerdo y cualquier jugo acumulado a la sartén. Cocina a fuego lento suavemente a fuego bajo hasta que la carne esté tierna, unos 5 minutos.
Prueba la salsa para verificar la sazón. Cubre con yogur, cebolla roja, anacardos y hojas de cilantro antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
157
Calorías
- 12gProteína
 - 10gCarbohidratos
 - 8gGrasas
 
💡 Consejos
Para hacer este plato vegetariano, sustituye el cerdo por tofu firme o paneer.Tuesta los anacardos para obtener más crujiente y sabor.Agrega un chorrito de leche de coco para una salsa más cremosa.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.