
Lasaña de Espinacas Fácil con Salsa Blanca
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 9 Porciones
- $20
Lasaña de Espinacas Fácil con Salsa Blanca
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 9 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Verduras
- 1 paquete (10 onzas) de espinacas congeladas picadas
- 226 gramos de zanahorias ralladas
- 🍄 226 gramos de champiñones frescos, en rodajas
Lácteos
- 400 gramos de salsa para pasta estilo Alfredo
- 🥛 ½ taza de leche descremada
- 1 pinta de queso ricotta parcialmente descremado
- ½ taza de queso mozzarella rallado
Proteínas
- 🥚 1 huevo
Pasta
- 1 paquete (226 gramos) de láminas para lasaña
PASOS
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrasa un molde para lasaña de 10x15 pulgadas con spray para cocinar.
Coloca las espinacas en un bol mediano. Caliéntalas en el microondas, sin tapar, a máxima potencia durante 4 minutos. Mezcla el queso ricotta. Bate el huevo con un batidor de alambre y añádelo a la mezcla de espinacas y ricotta. Mezcla bien para integrar.
Combina la salsa para pasta con la leche en un bol mediano. Mezcla bien.
Extiende aproximadamente ½ taza de la mezcla de salsa de pasta uniformemente en el fondo del molde. Coloca 3 láminas de pasta sin cocer sobre la salsa. Extiende la mitad de la mezcla de espinacas sobre las láminas. Espolvorea la mitad de las zanahorias y la mitad de los champiñones. Coloca otras 3 láminas de pasta sobre la mezcla de verduras. Vierte 1 ½ tazas de salsa sobre las láminas. Extiende el resto de la mezcla de espinacas sobre la salsa, seguida por capas de las zanahorias y champiñones restantes. Coloca 3 láminas más de pasta sobre las verduras. Vierte el resto de la salsa uniformemente encima. Espolvorea con el queso mozzarella. Rocía una hoja de papel aluminio con spray para cocinar. Cubre el molde firmemente con papel aluminio, con el lado rociado hacia abajo.
Hornea durante 50 a 60 minutos. Retira del horno, destapa y vierte un poco de salsa sobre las láminas superiores expuestas. Apaga el horno y coloca nuevamente el molde descubierto en el horno caliente durante 15 minutos más.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
492
Calorías
- 20gProteína
- 31gCarbohidratos
- 34gGrasas
💡 Consejos
Puedes añadir media libra de salchicha italiana picante salteada para los no vegetarianos.Deja reposar el plato después de hornearlo para una mejor integración de sabores.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.