Barras Energéticas Fáciles
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 24 Porciones
- $5
Barras Energéticas Fáciles
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 24 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥣 1 taza de avena en hojuelas
- 🍫 ½ taza de chispas de chocolate semidulce miniatura
- ½ taza de linaza molida
- 🥜 ½ taza de mantequilla de maní
- 🍯 ⅓ taza de miel
- 🌸 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 🧂 ¼ cucharadita de sal
PASOS
Combine la avena en hojuelas, las chispas de chocolate semidulce miniatura, la linaza molida, la mantequilla de maní, la miel, el extracto de vainilla y la sal en un tazón.
Forme con la mezcla 24 bolas de tamaño uniforme.
Refrigere las bolas hasta que estén firmes, durante al menos 30 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
89
Calorías
- 2gProteína
- 10gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Guarde las barras energéticas en el congelador si desea que duren más tiempo.Puede intercambiar la mantequilla de almendra por la de maní para obtener un sabor diferente.Agregue frutas secas o nueces para obtener una textura y contenido nutricional extra.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.