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Tofu frito al curry

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 1 bloque de tofu
    • 2 cucharadas de curry en polvo
    • 1 cucharada de mezcla para rebozado
    • 🥚 1 huevo

PASOS

1

Corta el tofu en rodajas adecuadas para freír y espolvorea ligeramente con sal. Deja reposar durante 5 minutos para que el tofu se endurezca.

2

Mezcla 2 cucharadas de curry en polvo y 1 cucharada de mezcla para rebozado juntos.

3

Bate el huevo en un tazón. No agregues condimentos al huevo, ya que el curry en polvo ya proporciona sabor.

4

Cubre las rodajas de tofu uniformemente con la mezcla de curry en polvo y rebozado.

5

Sumerge las rodajas de tofu cubiertas en la mezcla de huevo batido.

6

Calienta una sartén con aceite y fríe las rodajas de tofu a fuego lento hasta que estén doradas, volteando ocasionalmente.

7

Decora con cebollines picados o brócoli para una presentación atractiva.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

  • 10g
    Proteína
  • 8g
    Carbohidratos
  • 7g
    Grasas

💡 Consejos

Usa tofu firme para una mejor textura al freír.Sirve con un lado de arroz o ensalada para una comida completa.Ajusta la cantidad de curry en polvo según tu preferencia de especias.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.