Ensalada de pollo al curry con yogur griego

Name: Ensalada de pollo al curry con yogur griego
Total time: 10 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 🍗 450 gramos de pechuga de pollo cocida, cortada en trozos; 🥬 2 tallos de apio, picados; 🌰 ½ taza de almendras laminadas; 🥛 ¾ taza de yogur griego; 🍯 2 cucharaditas de miel; 🍋 1 ½ cucharaditas de jugo de limón; 1 ½ cucharaditas de curry en polvo; 🧂 Sal al gusto; Pimienta negra molida al gusto

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porciones
$10

Ensalada de pollo al curry con yogur griego

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porciones
$10

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍗 450 gramos de pechuga de pollo cocida, cortada en trozos
- 🥬 2 tallos de apio, picados
- 🌰 ½ taza de almendras laminadas
Ingredientes para el aderezo
- 🥛 ¾ taza de yogur griego
- 🍯 2 cucharaditas de miel
- 🍋 1 ½ cucharaditas de jugo de limón
- 1 ½ cucharaditas de curry en polvo
- 🧂 Sal al gusto
- Pimienta negra molida al gusto

PASOS

Combine el pollo con el apio y las almendras en un tazón.

Mezcle el yogur griego, la miel, el jugo de limón, el curry en polvo, la sal y la pimienta en un tazón pequeño.

Vierta el aderezo sobre la ensalada de pollo y revuelva para combinar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

346

Calorías

36g
Proteína
8g
Carbohidratos
18g
Grasas

💡 Consejos

Para más dulzura, puede agregar pasas o uvas.Para hacer esta receta aún más saludable, reduzca la cantidad de almendras o use yogur griego bajo en grasa.Esta ensalada combina muy bien con galletas integrales o como relleno de sándwich.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.