Ensalada de pollo al curry
Costo $12.5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Porciones
- $12.5
Ensalada de pollo al curry
Costo $12.5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Porciones
- $12.5
INGREDIENTES
Pollo y proteína
- 🍗 4 muslos de pollo cocidos y enfriados
Aderezos y especias
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 🥛 1/8 taza de yogur bajo en grasa
- 1 cucharada de curry en polvo
- 1/4 taza de cilantro fresco picado
Frutas y verduras
- 2 tallos de apio
- 🍎 1 manzana
- 🍊 1/4 taza de mandarinas enlatadas, escurridas
PASOS
1
Ponga el pollo en un tazón y agregue los ingredientes restantes. Mezcle para combinar.
2
Cubra y refrigere al menos una hora y hasta tres días.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
301
Calorías
- 27gProteína
- 7gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Para agregar textura, considere añadir nueces tostadas como almendras o anacardos.Esta ensalada se puede servir sobre hojas verdes frescas para una opción de comida más ligera.Use pollo asado sobrante para ahorrar tiempo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.