
Ensalada de Huevo y Coliflor Cremosa
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porciones
- $10
Ensalada de Huevo y Coliflor Cremosa
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Verduras
- 1 cabeza grande de coliflor, cortada en trozos pequeños
- 🥬 2 tallos de apio, picados
- 🌱 4 cebollas verdes, picadas
Proteína
- 🥚 4 huevos cocidos, picados
Aderezo
- 1 taza de aderezo para ensalada cremoso (como Miracle Whip®)
- ¼ taza de crema agria
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 🍬 1 cucharadita de azúcar blanca
- 🧂 Sal y pimienta negra molida al gusto
PASOS
Coloque la coliflor en un bol apto para microondas, cubra y cocine en el horno de microondas hasta que esté tierna, aproximadamente 7 minutos. Destape y deje enfriar durante 5 minutos.
Mezcle los huevos, el aderezo para ensalada cremoso, el apio, las cebollas verdes, la crema agria, el vinagre de sidra de manzana, el azúcar, la sal y la pimienta negra en un bol hasta que estén bien combinados. Mezcle la coliflor con el aderezo.
Refrigere al menos 1 hora antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
236
Calorías
- 8gProteína
- 15gCarbohidratos
- 16gGrasas
💡 Consejos
Para un toque crujiente adicional, incluya pimientos morrones picados o zanahorias ralladas.Use yogur griego en lugar de crema agria para una opción más saludable.Refrigerar la ensalada realza los sabores, ¡así que no se salte este paso!
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.