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Sopa cremosa de alcachofa

Costo $10.5, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 4 Porciones
  • $10.5

INGREDIENTES

  • Líquidos

    • 💧 2 tazas de agua
    • 🥣 2 tazas de caldo de pollo
    • 🍷 ½ taza de vermú seco
  • Verduras

    • 🥔 1 papa, cortada en cubos
    • 🥕 1 zanahoria pequeña, cortada en cubos
    • 🧅 1 cebolla, picada
    • 1 tallo pequeño de apio, cortado en cubos
    • 🧄 2 dientes de ajo, picados finamente
    • 2 hojas de laurel
  • Especias y hierbas

    • ½ cucharadita de mejorana seca
  • Lácteos

    • 🥛 1 taza de crema espesa para batir
    • 🧀 4 cucharadas de queso Romano rallado

PASOS

1

Cocine los alcachofas globulares al vapor en 2 tazas de agua hasta que estén tiernas, aproximadamente 45 minutos. Reserve el líquido de cocción y deje que las alcachofas se enfríen lo suficiente como para poder manipularlas.

2

Raspe la carne del tercio inferior de cada hoja y colóquela en una olla mediana junto con el líquido de las alcachofas.

3

Retire el cardo borroso de cada base de alcachofa y deséchelo.

4

Corte las bases de las alcachofas en trozos grandes y colóquelas en la olla. Agregue el caldo de pollo, el vermú, la papa, la zanahoria, la cebolla, el apio, el ajo, las hojas de laurel y la mejorana. Cocine a fuego lento hasta que las verduras estén muy tiernas y el líquido se haya reducido en 1/3, aproximadamente 45 minutos.

5

Retire las hojas de laurel y triture la sopa con una licuadora de mano hasta que esté suave.

6

Incorpore la crema y el queso hasta que estén apenas calientes. Sazone con sal y pimienta al gusto. Sirva con crutones encima.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

493

Calorías

  • 14g
    Proteína
  • 51g
    Carbohidratos
  • 25g
    Grasas

💡 Consejos

Use alcachofas frescas para obtener el mejor sabor.Para una opción vegetariana, reemplace el caldo de pollo con caldo de verduras.Sirva con pan recién horneado o crutones para agregar textura.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.